Zacznijmy od początku :

Le parkour ; często skracane do PK, bądź  " l'art du déplacement " (fr. sztuka przemieszczania się) – pochodząca z Francji forma aktywności fizycznej. Za twórcę parkour uznaje się Davida Belle'a.

O Le parkour :

Główną ideą parkour jest pokonywanie przeszkód stojących na drodze w jak najprostszy i najszybszy sposób. Osoba uprawiająca parkour to traceur (rodzaj żeński: traceuse). Jednymi z podstawowych trików są: one handed vault, monkey vault, two handed vault oraz roll. Czasami niektórzy łączą triki one handed palm spin (one handed vault + palm spin). W Polsce bardo dużo grup ćwiczy tę dyscyplinę. Na temat Le parkour powstało wiele piosenek np. Z Miłości do Le parkour. Często bywa mylony z freerunem, wielu ludzi uważa się za uprawiających parkour, gdy tak naprawdę trenują freerun.

Nazwa "parkour" to neologizm stworzony w 1998 roku przez przyjaciela Davida Belle'a – Huberta Koundé[1]. Pochodzi od francuskiego słowa parcours – trasa, droga, przebieg. To z kolei wywodzi się z łacińskiego percursus.
Parkour to nie luźny zbiór pojedynczych technik, należy go rozpatrywać jako całość biegu (flow). Nie należą do niego również (choć bywają do niego mylnie zaliczane) rozmaite techniki akrobatyczne, takie jak salta.

Rozprzestrzenianie się parkour:

Film Luca Bessona "Yamakasi - współcześni samurajowie, a także "Yamakasi 2: Synowie wiatru"" oraz filmy "13 Dzielnica" i "13 Dzielnica ultimatum" z Davidem Bellem rozpropagowały parkour i uczyniły go popularnym. Pomogły w tym również dwa angielskie filmy dokumentalne: "Jump London" i "Jump Britain", przedstawiające freerun.

Techniki le parkour :

Do technik le parkour należą m.in.:

    Atterrissage             - Landing
    Passe Muraille          - Pop vault
    Lâché                      - Lache/Swing
    Saut de Chat            - King kong vault
    Saut de Bras            - Cat leap
    Saut de Détente       - Gap jump
    Saut de Précision      - Precision
    Roulade                    - Roll
    Franchissement        - Underbar
    Demi-tour                - Turn vault
    Planche                    - Planche
    Saut de Mur             - Tic-tac
    Passement               - Speed vault